Ingin Hilang dari Jagat Maya? Ini Tipsnya

Disadari atau tidak, para pecandu internet bakal menyadari bahwa sebenarnya  mereka mudah sekali ditemukan di internet. Coba saja, dengan cara mengetikan nama orang yang dicari lewat situs pencari raksasa Google. Hasilnya, sederet informasi yang diperlukan akan terpampang jelas dari berbagai hasil yang berhasil dikumpulkan Google. Mulai dari alamat email, akun situs jejaring sosial, bahkan jika beruntung, anda pun bakal menemukan nomor kontak, alamat rumah, serta hasil lainnya yang berhubungan dengan nama orang yang dicari.

Cara Darurat MacGyver, Tombol Kamera Canon G12 Gak Berfungsi !

Kamera Canon G12

Apa kamu pengguna kamera Canon G12? Pernahkah mengalami masalah dengan kamera tersebut? Semua tombol gak berfungsi, kecuali tombol shutter dan play, sedangkan zoom in – out, modus pengambilan gambar, dan tombol lainnya selain yang tadi disebutin sama sekali tak berfungsi. Masalahnya ternyata ada di bagian tombol shutter! Biang keladinya karena tu tombol shutter rusak, dan berada di posisi tertekan setengah. Biasanya untuk mencari fokus pengambilan gambar dalam kondisi normal, ditandai dengan munculnya kotak berwarna hijau menandakan gambar sudah fokus.

Cara Sakti MacGyver, Bikin Modem jadi Adem

Beberapa merk modem, biasanya menghasilkan panas. Kalau udah panas kayak gitu biasanya khawatir akan merusak komponen di dalamnya. kinerja modem juga biasanya menurun seiring dengan panasnya yang kian bertambah. Ini juga yang saya alami sewaktu menggunakan modem smartfren yang harganya 199. Sekarang sih udah ganti, tapi tetep aja anget juga kalo dipake.

Nah, bagi yang mengalami hal serupa, ni saya bagikan tips sederhana mengurangi panas modem, bukan pake kipas angin (meskipun kipas angin saya udah bener), tapi pake pendingin processor bekas.

Cara Sakti MacGyver, Memperbaiki Tutup Kipas Angin

Jogja akhir – akhir ini panas banget. Sialnya, kipas sakti satu – satunya malah rusak. Alhasil, kembali lagi ke zaman “baheula”, kipas – kipas pake buku catetan yang udah lecek. Hufff..

Sebenarnya tu kipas, rusaknya bukan dari komponen kelistrikan atau kerusakan parah. Rusaknya cuma dari penutup kipas berbahan plastik yang sompal. Jadi gak bisa menahan kipas dari rotor utama. Meskipun sederhana, ternyata alat ini bikin kipas saya gak berfungsi. Sudah pernah cari mur ukuran 12 seperti ini tapi gak ada yang cocok. Masalahnya, ni penutup pake sistem ulir ke kiri, sedangkan mur lainnya menggunakan sistem ulir ke kanan. Puter sana puter sini, gak nemu juga tu mur. Apakah ada yang mengalami hal serupa? Saya pake kipas angin merek cosmos. Kalau ada yang mengalami hal serupa, berarti ni kipas kelemahannya di situ.

Tips Aman Saat Chatting

Tindak kejahatan via internet tidak hanya dilakukan lewat situs jejaring sosial, namun ruang chatting pun bisa menjadi lahan subur tindakan tersebut. Diantaranya tindakan Cyber bullying, pelecehan seksual, penyebaran materi pornografi, dll. Untuk menghindari hal – hal demikian, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan sebagai upaya pencegahan tindakan kejahatan cyber ini :

Tips Nyaman dan Aman di Depan Komputer

Tidak sedikit yang mengalami gangguan tulang atau sakit pada bagian tubuh karena kesalahan posisi ketika mengetik. Bahkan kebiasaan posisi yang salah bisa mengakibatkan gangguan tulang belakang yang bisa berakibat fatal. Berikut merupakan beberapa tips yang bisa dilakukan supaya nyaman dan aman saat berada di depan komputer.

Bahaya yang Mengintai Saat Browsing

Pernahkah menerima kiriman email yang berisi sejumlah penawaran
produk, jasa atau iklan – iklan yang terus – menerus dikirimkan? Jika
ya, hal itu merupakan spam. Hal ini cukup membahayakan, karena cara
ini kerap digunakan untuk mengirimkan Trojan, virus, worm spyware atau
serangan phishing. Jadi ada baiknya tidak sembarangan meng-klik link
yang dikirimkan pada email tersebut. Cek dan bersihkan secara berkala
folder spam yang ada di email.

Lindungi Anak dari Bahaya Negatif Internet

Penyalahgunaan internet menjadi ancaman yang nyata terutama bagi anak – anak. Selain melalui upaya pendampingan orang tua, guna meminimalisir dampak negatif internet dapat ditempuh juga melalui penggunaan software pendukung. Berikut merupakan beberapa browser yang didesain untuk anak – anak, yang memadukan aktivitas belajar dan hiburan.

Cara Praktis Menangkal Serangan Spam

Pernahkah anda dibanjiri e-mail yang menawarkan jasa, produk, beasiswa atau penawaran lainnya? Padahal informasi-informasi tersebut tidak anda minta, disamping pula anda tidak kenal pengirimnya. Jika ya, sepertinya anda termasuk target spammers.
Spam disebut juga sebagai unsolicited bulk e-mail (UBE). E-mail semacam ini memiliki beberapa karakteristik yang cukup menonjol, terutama yaitu adalah si penerima (recipient) belum dan tidak pernah menyetujui atau memberi izin e-mail tersebut dikirim kepadanya.

Tips Aman Belanja Online

Tips Aman Belanja Online #1

Cek dan Ricek Kolom Testimoni Konsumen

Seiring makin banyaknya pengguna internet, strategi penjualan produk via online pun semakin marak. Baik itu dilakukan oleh penjual professional atau bahkan yang hanya coba-coba.

Kumpulan Resume Online Inspiratif

Apakah resume anda membosankan? Bagaimana anda bisa terpilih diantara sekian banyak pencari kerja lainnya dengan hanya mengandalkan format resume menggunakan kertas hitam putih yang hampir semua orang menggunakannya?

Tindihen, Bukan Didudukin Setan

ilustrasi sleep paralysis

Kamu membuka mata. Baru saja kamu tidur selama beberapa jam. Kamu bisa merasakan pikiranmu melayang-layang antara sadar dan tidak. Sambil berusaha mengumpulkan kesadaranmu, kamu mencoba untuk bangun. Tetapi, ada sesuatu yang tidak beres. Tubuhmu tidak bisa bergerak, nafasmu sesak, seakan-akan ada makhluk tidak terlihat yang menginjak dadamu. Kamu membuka mulutmu dan hendak berteriak, tidak ada suara yang keluar. Seseorang sedang mencekik leherku, pikirmu. Ada sesuatu yang tidak beres.

Ya, kalian mengerti maksud saya. Kita semua pernah mengalaminya. Sebagian menyebut fenomena ini dengan sebutan tindih hantu atau irep-irep. Entah apa kata resmi bahasa Indonesianya. Dulu, saya sempat mengira kalau kata fenomena ini disebut Lucid Dream. Namun, ternyata saya salah. Fenomena ini sebenarnya bernama Sleep Paralysis (Lumpuh Tidur) atau The Old Hag Syndrome.

Mereka yang mengalami fenomena ini kadang merasa ketakutan karena mengira sedang diserang oleh setan. Tidak bisa disalahkan. Zaman dulu, ada kepercayaan kalau fenomena ini diakibatkan oleh “Old Hag” atau “Penyihir” yang sedang menduduki dada korban. Dari situlah ia mendapatkan nama The Old Hag Syndrome.

Ketika ilmu pengetahuan mulai berkembang, nama The Old Hag Syndrome mulai ditinggalkan. Para peneliti lebih suka menyebutnya Sleep Paralysis (SP).

Lalu, pertanyaannya adalah: Apa yang menyebabkannya?

Menurut survey Gallup tahun 1992, hampir semua orang dewasa mengalami Sleep Paralysis, paling tidak dua tahun sekali. Jadi fenomena ini bukan sesuatu yang asing bagi manusia. Usaha untuk menelitinya telah berlangsung sejak tahun 1950an, namun baru benar-benar bisa dipahami ketika para peneliti mulai mengerti hubungan antara kondisi REM (Rapid eye movement) dengan mimpi.

Ketika kita tidur, kita akan memasuki beberapa tahapan tertentu. Memang ada banyak, namun kita hanya akan melihat dua tahapan besarnya, yaitu Non REM dan REM.

Ketika kita tidur, 80 menit pertama, kita memasuki kondisi Non Rem, lalu diikuti 10 menit REM. Siklus 90 menit ini berulang sekitar 3 sampai 6 kali semalam. Selama Non REM, tubuh kita menghasilkan beberapa gerakan minor dan mata kita bergerak-gerak kecil.

Ketika kita masuk ke kondisi REM, detak jantung bertambah cepat, hembusan nafas menjadi cepat dan pendek dan mata kita bergerak dengan cepat (Rapid eye movement – REM). Dalam kondisi inilah mimpi kita tercipta dengan jelas dan kita bisa melihat objek-objek di dalam mimpi.

Dr.Max Hirshkowitz, direktur Sleep Disorders Center di Veterans Administration Medical Center di Houston mengatakan kalau Sleep Paralysis muncul ketika otak kita mengalami kondisi transisi antara tidur mimpi yang dalam (REM dreaming Sleep) dan kondisi sadar.

Selama REM dreaming sleep, otak kita mematikan fungsi gerak sebagian besar otot tubuh sehingga kita tidak bisa bergerak. Dengan kata lain, kita lumpuh sementara. Fenomena ini disebut REM Atonia.

“Kadang, otak kita tidak mengakhiri mimpi atau lumpuh kita dengan sempurna ketika terbangun. Ini bisa menjelaskan mengapa tubuh kita menjadi kaku.”

Menurut hasil penelitiannya, Dr.Hirshkowitz menyimpulkan kalau efek ini hanya berlangsung selama beberapa detik hingga paling lama satu menit. Namun, bagi korban, sepertinya pengalaman ini berlangsung sangat lama.

Lalu, bagaimana dengan perasaan adanya makhluk gaib yang muncul di kamar kita?

Florence Cardinal, seorang peneliti lain mengatakan kalau halusinasi biasanya memang menyertai Sleep Paralysis. Kadang ada perasaan kalau ada orang lain di dalam ruangan atau bahkan kita bisa merasakan adanya makhluk yang sedang melayang di atas kita.

Lalu, kita bisa merasakan adanya tekanan di dada seperti sedang diinjak atau diduduki. Malah, ada beberapa korban yang melaporkan mendengar suara langkah kaki, pintu terbuka dan suara-suara aneh. Ini cukup menakutkan, tapi normal. Bahkan banyak peneliti yang percaya kalau fenomena “penculikan oleh alien” atau “diserang roh jahat” kebanyakan hanyalah halusinasi yang terkait dengan Sleep Paralysis.

Lalu, dalam kondisi apakah Sleep Paralysis biasa muncul?

Beberapa penelitian menunjukkan adanya kondisi tertentu dimana kemungkinan mengalami Sleep Paralysis akan menjadi lebih tinggi bagi seseorang. Mereka yang mengalaminya, biasanya adalah ketika yang bersangkutan tidur telentang.

Lalu, fenomena ini lebih sering terjadi pada mereka yang mengalami kelelahan yang berlebihan atau mereka yang jadwal tidur normalnya terganggu.

Dan luar biasanya, mereka yang biasa minum obat penenang akan menjadi lebih sering mengalaminya (Ironis bukan?).

Bagaimana kita menghindari Sleep Paralysis?

Ini ada beberapa tips yang dihasilkan dari penelitian klinis, yaitu:

1. Tidurlah yang cukup dan teratur

2. Kurangi Stress

3. Berolahragalah secara teratur

Dengan kata lain, gaya hidup sehat!

Tapi yang terpenting dari semuanya adalah, Jika kalian terlanjur mengalami ini, tidak perlu takut, karena fenomena ini hanya berlangsung sesaat dan akan segera berlalu.

sumber